A adoção da atividade física como parte integrante da rotina diária de adultos e crianças tem sido muito estimulada, mas precisa ser praticada com regularidade e acompanhamento profissional. Por isso é tão importante a presença do profissional de nutrição nas academias, para trabalhar em conjunto com o profissional de educação física, garantindo assim, a qualidade de vida das pessoas que praticam exercícios.
Para você que quer otimizar seus resultados, quer uma orientação sobre o que comer, antes, durante e depois do treino, quer reduzir peso e medidas ou quer aumentar massa muscular e força, agende na recepção da Academia Ultra Fitness uma consulta nutricional. A nutricionista avalia e desenvolve um plano alimentar personalizado conforme seus objetivos, sua rotina, seu treino e o seu perfil físico.
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